预防前列腺炎有什么好的办法？
来源：蚌埠五洲男科医院 更新时间：2018-07-14
前列腺炎一直都是男性朋友最常见的男科疾病，也是前列腺疾病当中发病率最高的一种男科疾病。前列腺炎是非常的容易复发不容易彻底的治愈，治疗起来也是非常的麻烦对于男性朋友来说也是非常的痛苦。那么预防前列腺炎有什么好的办法?
前列腺炎的预防措施
1、日常生活中要注意包皮是否过长，包皮过长要及早做包皮环切手术，避免细菌藏匿在包皮中引起感染。
2、注意个人卫生，保持会阴部位的清洁，每次性生活后要及时排尿、清洗外生殖器。
3、如果身体其他部位出现感染病灶要及时治疗，避免细菌经由血液进入前列腺。
4、树立正确的性观念，夫妻生活要适度，避免性生活过频而引起前列腺充血，但也不要长期禁欲。
5、日常生活中多喝水，避免憋尿，保持尿路通畅，这样有助前列腺分泌物的正常排出。
6、日常注意增减衣物，少穿紧身裤、牛仔裤，内裤最好选择透气性好的棉质内裤。
7、避免坐和长时间驾车，以免挤压前列腺造成血流不畅。
8、养成良好的生活习惯，戒烟酒。
9、日常饮食少吃油腻油煎的食物，可以多吃鲜果蔬菜、坚果等，也可以多吃含锌量高的苹果，对预防前列腺炎有很好的帮助。
10、进行适当锻炼，如散步等都能改善前列腺组织的血液循环，还能增强机体免疫力。
所以对于男性朋友的疾病我们应该重视在重视，对于男科疾病自身也需要重视要早发现自己的症状还有早治疗自己的疾病，有些人觉得没有事就没有在意导致了男科疾病越来越严重导致了一些其他的并发症产生。治疗男科疾病应该去一些正规的男科医院不要去一些小医院，这些小医院不仅仅治不好你的疾病还有可能导致你的病情加重。还有就是一定在日常生活中保持良好的生活习惯。如果发现自己有男科疾病就来蚌埠五洲男科医院，本院有着专业的医疗团队和权威的专家、还有着现在先进的医疗设备。如果你还有什么问题都可以在线咨询我们的专家
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